早上上班用電腦、下午下班通勤玩手機、晚上回家看電視、睡覺前還要依依不捨的滑滑滑一下!
不管是上班工作或下班休息或是渡假放鬆,現代人都沒有一刻能離開3C產品!
但你有想過,過度使用這些3C產品
會 導 致 失 明 嗎 ?
千萬不要以為我們在危言聳聽
這是千真萬確的事實
如果你常常感到眼睛酸澀,那麼這就是警訊了!
罪魁禍首就是:"藍光"
我們熟知的「紅、橙、黃、綠、藍、靛、紫」等顏色
但真正影響視網膜的是波長介於400到500奈米的"藍光"
手機、電腦和平板電腦的螢幕帶有藍光,藍光是可見光中最強的光線
長期過度直視下來,會傷害黃斑部和視網膜的細胞造成病變,
且藍光容易使眼睛感到疲勞、酸澀,最嚴重甚至會失明!!!!!!!!!!!!!!
也許你現在還年輕,覺得眼睛酸澀無妨,但這些疾病隨時都可能找上你,或是老年時出現病變,
眼睛是靈魂之窗,一定要好好保護,避免少時不注意,老時徒傷悲啊...........
所以最好不要長時間盯著電腦或手機,但這對於我們這種重度電腦手機使用患者是不可能的事情!!!!
那麼最好的選擇就是配一副濾藍光眼鏡!!
濾藍光眼鏡顧名思義就是可以過濾掉生活中有害的藍光
讓眼睛處於舒適的環境,不受光線干擾
請特別注意一點
★有些朋友提問,那戴太陽眼鏡可以嗎?
太陽眼鏡可過濾掉陽光中的紫外線,也有一點點的濾藍光效果、約10%,
不過,一般人不會在室內戴太陽眼鏡使用電腦,因為會太暗、看不清楚,
建議戶外戴太陽眼鏡,室內可戴濾藍光眼鏡哦!
總之,
強烈建議整天滑來滑去的你,或是上班族天天需要看電腦的你
快配一副抗藍光眼鏡,才能完善的保護好眼睛哦!
(照片擷取自網路)
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